Curcuma, proprietà e benefici – un colore vivace per sentirsi meglio
Indice Cos’è la curcuma e da dove viene: curiosità Le proprietà benefiche della curcuma Effetti antinfiammatori Azione antiossidante Protezione del cuore Protezione del fegato Il potenziale anticancerogeno della curcuma Effetti sul sistema digestivo Azione sul sistema nervoso Benefici sul sistema immunitario Potenziale contro le malattie neurodegenerative Benefici sulla pelle Quali sono le eventuali controindicazioni della […]
Zenzero, proprietà e benefici. Un superfood a portata di mano
Indice Introduzione e curiosità sullo zenzero Proprietà e benefici dello zenzero Zenzero: controindicazioni La pianta di zenzero: come coltivarla in Italia? Introduzione e curiosità sullo zenzero Lo zenzero è originario dell’Asia e viene coltivato in molte parti del mondo, tra cui l’India, la Cina e l’Africa orientale. Fu usato per migliaia di anni come spezia […]
Acque termali – benefici e controindicazioni
Le terme sono un’esperienza benefica per il corpo e per la mente. L’acqua termale contiene minerali come calcio, magnesio e bicarbonato che aiutano a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna. L’ambiente caldo e umido delle terme aiuta a ridurre lo stress e può favorire il sonno. Le terme possono anche essere utili […]
Festival della Lentezza 2023 | Anteprima 7-11 marzo a Novellara (RE)
Dal 7 all’11 marzo 2023 il teatro Franco Tagliavini di Novellara (RE) ospita l’anteprima della nona edizione del Festival della Lentezza con scrittori, blogger, attori e giuristi per parlare di regole, memoria e di un nuovo manifesto della contemporaneità. Indice Lentezza e slow living I temi dell’edizione 2023 del Festival della Lentezza Gli incontri dell’Anteprima […]
Luoghi da visitare in Lombardia | Bergamo, urban trekking
Bergamo, la Città Alta Cento rintocchi della campana della torre civica che alle dieci di sera annunciano la chiusura dei portoni delle mura venete: sembra la scena di un film in costume, ma si tratta di emozioni che tutti possiamo vivere visitando Bergamo. Oggi, non dovendo temere gli attacchi del nemico, i portoni restano ovviamente […]
Bergamo Brescia 2023 – Capitale Italiana della Cultura
Bergamo, urban trekking Brescia, urban trekking Brescia, la storia curiosa delle statue parlanti: cosa racconteranno? Felice Tagliaferri, scultore non vedente in mostra a Brescia
Ecco come il miele, nutrimento essenziale per la salute, può aiutare a vivere meglio
Il miele è un alimento naturale che è stato utilizzato per secoli per le sue proprietà nutrizionali e medicinali. Contiene una vasta gamma di nutrienti essenziali, tra cui vitamine, minerali, enzimi e antiossidanti. Il miele è anche una fonte di energia a lento rilascio, il che significa che fornisce energia al corpo in modo graduale, […]
Felice Tagliaferri scultore – mostra personale a Brescia
Arti visive, dette anche arti visuali, cioè arti che percepiamo, assorbiamo attraverso la vista. Rientrano nella categoria la pittura, la grafica, la videoarte o la scultura. Già, la scultura. La scultura è praticamente l’unica arte visiva fruibile anche per i non vedenti, grazie alle possibilità date dal senso del tatto. Ma c’è di più. Ci […]
Miele di manuka, un toccasana da scoprire
Negli ultimi anni, il miele di manuka ha guadagnato sempre più popolarità anche in Italia, dove viene apprezzato per le sue proprietà curative e per il suo delicato aroma e sapore dolce che lo rendono un ingrediente popolare in molti dolci e bevande. Vediamo allora di che cosa si tratta e come possiamo sfruttare al […]
Miele, come può aiutare a dormire meglio
Il miele è un prodotto naturale ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo, tra cui anche quelle che possono aiutarci a dormire meglio. Il miele, d’altronde, è un cibo da sogno, con proprietà straordinarie e una grande varietà di sapori e profumi, utilizzato già dall’uomo preistorico come fonte di energia e come medicinale. Si […]